我已经离职了，我该怎么办？

一、社保问题。1、因为目前社保未实行全国流转，如果你在职期间交了社保金，辞职后按规定可以提取个人缴交部分，但公司缴交部分不可以提取。2、如果公司按月在你工资里扣除保费，那么你离职后，公司得按扣除金额全数退还给你，否则你可以到当地劳动与社会保障机构投诉，也可以凭劳动关系合同或协议申请劳动仲裁。法律依据：《劳动合同》是最具法律效力的。3、公司与你签订退款合同也没有关系，只要你领到如数金额就行。二、公积金问题。1、建议你到公司人力资源部查询清楚，公司是否给所有员工都办理了住房公积金业务。如果只给部分员工办理，你要查清楚哪部分享有这个福利待遇，哪部分不能享受这个福利待遇，你自己是否属于享受行列。2、如果公司给所有员工都办理了住房公积金业务或你属于享受福利待遇行列，你离职后当然应该拿自己应得的金额。如果公司不讲道理，你可以悄悄找齐公司有关文件或资料，再慢慢跟公司讲理，再不给的话，你完全可以按照有关条款申请劳动仲裁，或者也可以向当地总工会投诉。祝你顺利！扩展阅读：【保险】怎么买，哪个好，手把手教你避开保险的这些坑
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辞职了退社保钱方法如下：1、员工辞职了，社保是不能提前退的，是需要满足条件之后享受社保待遇，并不能直接退回取出；2、如果员工达到退休年龄，并且不享受养老保险待遇，那么是可以退回个人缴纳部分的，在此之前社保只能申请转移累计，是不能退回的；3、而医疗保险个人缴纳部分在员工个人账户中，是可以在生病时进行治疗使用，离职之后个人账户中健康账户部分还是可以买药使用的。法律依据：：《中华人民共和国劳动法》第七十三条劳动者在下列情形下，依法享受社会保险待遇：（一）退休；（二）患病、负伤；（三）因工伤残或者患职业病；（四）失业；（五）生育。劳动者死亡后，其遗属依法享受遗属津贴。劳动者享受社会保险待遇的条件和标准由法律、法规规定。劳动者享受的社会保险金必须按时足额支付。怎么交社保1、劳动者通过用人单位购买社会保险的，应当由用人单位代扣代缴，用人单位代扣后，应当按月将缴纳社会保险费的明细情况告知本人；2、劳动者自愿参加社会保险的，可以直接向社会保险费征收机构缴纳社会保险费。
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社保一般是不能退的。只有在存在以下情况的，才可以办理退款：1、外地：可以在离职后申请退还个人缴费部分，但单位交的部分不能退。2、不能中途退保，只有死亡、出国定居，或者到交费不满15年才能退；但也只能退还个人部分，单位那部分退不了。